バレエ ストレッチ 関連ツイート
RT @Hirominpp: 運動不足の人、運動は苦手な人へ。せめて脚の付け根、もも裏、内もも、前ももだけでもストレッチすること。股関節、脚の付け根は足先へつながる太い血管大動脈が通る。他のストレッチも大事だけど、優先順位を知ると効率的。股関節ストレッチは日常にしないとやばい。…
@vzTADEZ4FvvpDcD 2021/08/25 07:17
中村静香 ピンクの競泳水着着てストレッチしてからプールで遊ぶ https://t.co/i5s12rlYPN
@ivseek 2021/08/25 07:11
体コチコチだったから寝る前にストレッチしたらお股の間接らへん痛いですわよ
@sakipee36 2021/08/25 07:16